مساحة آمنة ودافئة
لدعمك في رحلة الأمومة
"بيتنا" يوفر لكِ محاكاة تفاعلية مع شخصيات افتراضية تساعدك على التعامل مع التحديات النفسية والتربوية بكل خصوصية وسرية وبون أي أحكام.
كيف يدعمك "بيتنا"؟
نستخدم تقنيات الذكاء الاصطناعي لتقديم تجربة تشبه جلسات الدعم النفسي والإرشاد التربوي.
محاكاة تفاعلية
تحدثي مع شخصية افتراضية تفهم مشاعرك وتتفاعل معك بطريقة طبيعية وعاطفية عبر الكتابة أو الصوت.
تحليل وتقارير
تحليل لردودك ومستوى الضغط النفسي مع تقرير مخصص يقدم لك فهماً أعمق لذاتك ومهاراتك.
مهمات وتوصيات
خطوات عملية وتوصيات يمكنك تطبيقها في حياتك اليومية لتحسين علاقتك بنفسك وبأسرتك.
سيناريوهات المحاكاة
اختاري السيناريو الذي يناسب التحدي الذي تمرين به حالياً للبدء في الجلسة.
اكتئاب ما بعد الولادة
محاكاة مع معالج افتراضي يهدف إلى مساعدتك على التعبير عن مشاعرك والتعرف على مستويات الإرهاق النفسي وتقديم الدعم.
تفاصيل السيناريوغيرة الأخوة
محاكاة التحدث مع طفلك الأكبر لاختبار كيفية التعامل مع مشاعر الغيرة تجاه المولود الجديد بذكاء عاطفي.
تفاصيل السيناريوإشراك الأب في التربية
تدريب على مهارات الحوار وكيفية طلب الدعم وتوزيع المهام مع الزوج بهدوء وفعالية لتقليل الضغط.
تفاصيل السيناريوجلسة عامة
جلسة مفتوحة مجانية لتقديم المشورة الأولية الدعم النفسي (لا تتطلب التسجيل).
ابدئي الجلسة الآنمحتوى تعليمي وإرشادي
مجموعة من الفيديوهات المنتقاة بعناية لدعمك في رحلة الأمومة وتقديم نصائح عملية للتعامل مع التحديات اليومية.
افتقد نفسي قبل الإنجاب
صدمة ما بعد الولادة
العلاقة مع الجسد بعد الحمل و الولادة
شـركــاء النـجــاح
